6 8 月 2024
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 楊家老架太極拳1 0 2000 200 三 09:30-11:30 09/25 – 12/11 王智慧/行雲太極總教練 本期進入新的開始，講究的是中定、放鬆、心靜、慢練。利用簡單的肢體訓練，提升肌肉靈活度，腿部力量及平衡感。從套路演練中培養對肢體美學的感受力。在靜心調息間，強化學習者的專注力、意志力。(限20人) 惠中